Body detox

Tu cuerpo te cuida, se esfuerza por desintoxicarte todos los días. pero cada vez le cuesta más,
Te comparto formas prácticas para ayudar a tu cuerpo a activar la desintoxicación natural.
Es necesario para conectar contigo y soltar lo que no necesitas  🤍

¿Qué incluye esta experiencia?

- Pranayama: respiraciones de limpieza
- Drenaje linfático: activación y auto masaje
- Yin yoga: meditación en posturas
- Infusiones herbales: para apoyar la desintoxicación

Vas a sentirte conectada: nutrida y ligera y a soltar: toxinas, líquidos y emociones.
Hacer algo por tu cuerpo que hace tanto por ti :)

Se recomienda ropa cozy y cómoda (no necesariamente de yoga), también es aconsejable cenar antes de la práctica.

-no requiere ningún tipo de experiencia en yoga-

Día: Jueves 16 de Marzo

Horario: 19:00 - 21:00 h

Lugar: Empanar House (Av. Diagonal, 97)